허쉬코코아

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작성자요술공주 조회 0회 작성일 2020-08-01 23:52:24 댓글 0

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살~무조건빠집니다!!!(2)#뱃살타파#코코아가루먹는방법#다이어트

뱃살타파에 도움이되는
코코아가루 먹는방법을 소개해드리겠습니다.
꾸준히 드셔서 피부미용.다이어트.건강에
많은도움이 되셨으면 좋겠습니다


코코아가루다이어트


코코아팩/노화방지.주름다리미

김종석 : 미팩님 제가 발로나 코코아 가루 삿는데 이것도 괜찮나요?
김종석 : 꿀은 어떤걸로 먹는게 좋을까요?? 시중에 제품이 많던데..
이미선 : 코코아 가루 구입 하고싶어요 3봉지
이미선 : 코코아가루 구입 하고싶어요
임희순 : 코코아가루구매하고싶어요판매도하시는지요
박순덕 : 미팩님 코코아가루 5봉
부탁드릴게요
j art : 시판 생강꿀차로 해도 되나요?
장현련 : 문의드릴 전화번호 남겨주세요~
장현련 : 코코아가루 구할수 있게 도와주세요~
토미토미 : 항상 많은 도움 받고 있습니다~♡
레몬생강수에 MSM.비타민c.콜라겐 타서 먹고있는데 코코아+꿀도 추가해서 함께 타마셔도 될까요?^^

살안찌는 다크 초콜릿 제품 추천! (다이어트 초콜릿)

00:04 다크초콜릿 효능
00:21 다크초콜릿 주원료
00:57 좋은 초콜릿의 조건
01:22 초콜릿 제품 추천
01:51 하루 적정섭취량
02:16 총정리


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※ 참고문헌
1. Crozier SJ, et al. Cacao seeds are a "Super Fruit": A comparative analysis of various fruit powders and products. Chem Cent J. 2011 Feb 7;5:5. doi: 10.1186/1752-153X-5-5.
2. Grassi D, et al. Cocoa reduces blood pressure and insulin resistance and improves endothelium-dependent vasodilation in hypertensives. Hypertension. 2005 Aug;46(2):398-405.
3. Buijsse B, Feskens EJ, Kok FJ, Kromhout D. Cocoa intake, blood pressure, and cardiovascular mortality: the Zutphen Elderly Study. Arch Intern Med. 2006 Feb 27;166(4):411-7.
4. Hooper L, et al. Effects of chocolate, cocoa, and flavan-3-ols on cardiovascular health: a systematic review and meta-analysis of randomized trials.Am J Clin Nutr. 2012 Mar;95(3):740-51.
5. Taubert D, Roesen R, Lehmann C, Jung N, Schömig E. Effects of low habitual cocoa intake on blood pressure and bioactive nitric oxide: a randomized controlled trial. JAMA. 2007 Jul 4;298(1):49-60.
BOBOS : 목소리가ㄷㄷ구독박고갑니다
같은남자라 조아요는 좀...ㅎ
영상 잘보고가요
이유진 : 다크초콜릿 보면 포화지방이 높게 나오는데 괜찮나요?? 카카오함량이 높을수록 포화지방 비율이 높더라구요 ㅜㅜ 어떤 제품은 100g에 200%이상을 차지하더라구요..
YOLO unni : 레시틴 ×
941 lh3 : 감사합니당
Who : 한조각 두조각만 먹기는 좀 힘들어서 그냥 안사고 안먹음...반또막은 먹을수있어야지
정승현 : 진짜 99프로는 먹을 만한게 못되는것같아요...오늘 99프로랑 90프로 샀는데 한조각의 반의반도 못먹겠더라고요...90프로는 겨우 한조각정도 먹을수는 있는데ㅠㅠㅠ
율피 : 유용한정보입니다. 혹시 카카오분말100% 도 효과 있을까요..
박군 : 일반 마트나 편의점에 파는 카카오99%나 85% 동그란 플라스틱에 든거 그거는 안되나요? 동글동글하게 생긴 초콜릿...

예능 강식당에서 협찬으로 나온 .. 안재현이 가끔 당 떨어질때 먹던 그거.. 그건 안되나요?
유상현 : 드림카카오 72퍼 자주 먹는데 식물성유지 레시틴 들어있는거 이제 봤네요 . 근데 알아도 그래도 먹습니다 ㅋㅋㅋ
후라보노 : 전 린트랑 비비니 99%먹어봤는데 비바니가 훨~~씬부드럽고 초콜렛식감이고 린트는 크레파스느낌에 더 쓴느낌? 근데 그 외 함량이 낮은건 둘 다 맛나용

코코아 만들기 ☁ Hot Chocolate | 한세 HANSE

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안녕하세요 오늘은 따뜻한 코코아 만들기를 준비했어요
밍밍하지 않고 진하고 너무 달지도 않아서 딱 좋아요
리얼 초코우유 레시피를 살짝 수정했어요 차게 먹어도 맛있습니다!


대략 두잔 정도의 분량입니다
너무 진하다고 생각되면 우유를 추가합니다

▶재료 (2잔 분량, 10~20분소요)
설탕 20g, 코코아가루 7g, 물 25ml, 다크 초콜릿 60g, 따뜻한 우유 350ml
부재료- 뜨거운 우유, 마쉬멜로우, 초콜릿 소스

1) 냄비에 코코아가루, 설탕, 물을 넣고 섞어줍니다
2) 가루가 보이지 않게 섞은 다음 약 불에 올려 끓여줍니다
3) 끓기 시작하면 불에서 내려 초콜릿을 넣고 녹여줍니다
4) 초콜릿이 다 녹아 섞이면 따뜻하게 데운 우유를 넣고 섞어줍니다
5) 다시 약 불에 올려 살짝 끓으면 불에서 내려 컵에 부어줍니다
6) 뜨거운 우유를 준비해 우유 거품기로 거품내서 올려주고,
마쉬멜로우, 초코 소스등을 데코합니다


▶ingredient
20g sugar, 7g cocoa powder, 25ml water, 60g dark chocolate, 350ml warm milk
minor ingredients- hot milk, marshmallow, chocolate sauce



+영상은 무단도용, 2차편집, 재업로드를 금지합니다.
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CookingASMR 베이킹 쿠킹ASMR
한세HANSE : +화질은 시간이 지나면 1080p뜹니다!
안녕하세요 오늘은 따뜻한 코코아 만들기를 준비했어요
밍밍하지 않고 진하고 너무 달지도 않아서 딱 좋아요
리얼 초코우유 레시피를 살짝 수정했어요 차게 먹어도 맛있습니다!


대략 두잔 정도의 분량입니다
너무 진하다고 생각되면 우유를 추가합니다

▶재료 (2잔 분량, 10~20분소요)
설탕 20g, 코코아가루 7g, 물 25ml, 다크 초콜릿 60g, 따뜻한 우유 350ml
부재료- 뜨거운 우유, 마쉬멜로우, 초콜릿 소스

1) 냄비에 코코아가루, 설탕, 물을 넣고 섞어줍니다
2) 가루가 보이지 않게 섞은 다음 약 불에 올려 끓여줍니다
3) 끓기 시작하면 불에서 내려 초콜릿을 넣고 녹여줍니다
4) 초콜릿이 다 녹아 섞이면 따뜻하게 데운 우유를 넣고 섞어줍니다
5) 다시 약 불에 올려 살짝 끓으면 불에서 내려 컵에 부어줍니다
6) 뜨거운 우유를 준비해 우유 거품기로 거품내서 올려주고,
마쉬멜로우, 초코 소스등을 데코합니다
TR Lisa&Moonbyul's star : This is what i like
Accio me : I tried making this. It is delicious, tastier than any type of hot chocolate, although I have a tip. Check if your cocoa powder isn’t sweet by itself, as some companies tend to put sweeteners such as sugar etc. in to the powder. Just taste it before adding Have a splendid day.
Diana Lais : Basicamente pega leite e Nescau e bota no fogo aí tá diferente pq n tem Nescau lá aí eles colocam açúcar e chocolate claro que se vc quiser colocar chocolate da certo '-'
Soumia Azou : ما في ترجمة عربية
Itz JJ : Types of bodyparts:
The “that looks easy” body part:
Brain: Oooh, that looks easy!

The “looks delicious” body part:
Stomach: Looks so good and delicious!

The “No way” body parts:
Hands: AHHH NOO THERE’S FIRE

They all tried to make some hot chocolate...

Firefighter: Soo... How did you burn down your entire street?
The human containing all the body parts: ...
Emma Hwang : Why am I watching this? I’m lactose-intolerant.
عراقيه اني والفخر عنواني : هل من احد يفهمني
SSA MM : I thought its nino's home
Sarah Isaac : I'm not sure why they didnt just use hot water from start for the cocoa powder? It's easier to mix in and just put the pot back on the stove after?

... 

#허쉬코코아

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